平衡墊

肌肉需要訓練才能獲得力量,身體平衡也依賴特定的練習來改善。 為此,您需要一個平衡墊,但什麼是平衡墊?平衡墊旨在幫助平衡訓練的眾多健身解決方案。它是一塊約 3 英寸厚的方形發泡體。平衡和穩定性訓練涉及適度的鍛煉,觸發身體使用穩定肌肉,主要目的是改善平衡。 當踩上這款健身工具時,身體會失去穩定性,並且被迫調動身體的各個肌肉來在平衡墊上保持平衡。平衡墊練習很重要,尤其是隨著年齡的增長。它們有助於獲得穩定性並預防跌倒。 平衡墊優點的詳細概述與練習如下: 物理治療和復健通常結合多種技術和工具來幫助患者恢復力量、平衡和整體身體健康。在復健領域使用的眾多設備中,平衡墊已成為無價的資產。這些墊子通常由特殊柔軟材質發泡製成,為多種練習提供具有挑戰性但安全的表面與極佳觸感。

規格:

尺寸: 24公分 x 39公分 x 5公分
材質: EVA+POE
重量: 190-230公克
硬度: 12~15 度

優勢:

  • 特殊紋理設計:上下兩側獨特的華夫格紋理,一方面防滑,另一方面在赤足平衡訓練時為足部感受器提供愉悅的刺激。
  • 厚度適當:5公分的厚度賦予平衡運動所需的不穩定特性。
  • 軟質材料組合:平衡墊是由軟質泡棉材料(EVA+POE)製成的主動治療和訓練裝置。表面光滑,非常適合赤腳平衡訓練。
  • 軟硬度適中: 不斷挑戰,確保透過平衡坐墊的不穩定性,激活大腦的控制功能,身體保持平衡,關節穩定。與沒有平衡墊的情況下進行相同的鍛鍊相比,它可以鍛鍊更多更深的肌肉。

用沾水的抹布擦拭並風乾。
不推薦使用其他清潔劑或清洗肥皂。
請勿長時間暴露在高溫和陽光下。